Air Condition: Τι να κάνετε για τον πόνο και το «πιάσιμο»

10/08/17, 6:41 μμ: Ο υδράργυρος έχει ανέβει ακόμα πολύ και οι υψηλές θερμοκρασίες μέσα στην ημέρα, από το πρωί, έως το βράδυ, σε συνδυασμό με τον ελλιπή ρουχισμό, αφήνουν τους μύες έκθετους σε κρύα ρεύματα και αέρα. Ένα από τα προβλήματα που προκύπτουν είναι και η γνωστή σε όλους μας ψύξη, δηλαδή ο έντονος πόνος

Η υπέρταση συνδέεται με το Αλτσχάιμερ και την άνοια – Δείτε τι ισχύει

10/08/17, 6:41 μμ: Οι ηλικιωμένοι άνθρωποι των οποίων η αρτηριακή πίεση εμφανίζει μεγάλες διακυμάνσεις από μέρα σε μέρα, είναι πιθανότερο να εκδηλώσουν Αλτσχάιμερ και άνοια, από ό,τι όσοι έχουν μια σχετικά σταθερή πίεση, σύμφωνα με μια νέα ιαπωνική επιστημονική έρευνα. Η συστηματικά υψηλή πίεση ή υπέρταση είναι ένας γνωστός παράγων κινδύνου για άνοια, αλλά η

Καφές, αλκοόλ, σοκολάτα: Σε ποια ποσότητα… σκοτώνουν

10/08/17, 6:42 μμ: Το μέτρο είναι απαραίτητο στη ζωή μας ακόμη κι όταν πρόκειται για υγιεινές συνήθειες όπως η γυμναστική ή η κατανάλωση νερού και φρούτων. Οι υπερβολές βλάπτουν σοβαρά την υγεία και μπορεί να οδηγήσουν ακόμη και στον θάνατο! Μέσα από το παρακάτω βίντεο της δημοφιλούς σειράς AsapSCIENCE, θα δείτε τροφές και ποτά που

Πόσα κιλά μπορείτε να πάρετε σε μία μέρα;

10/08/17, 6:43 μμ: Το παρακάνατε αυτές τις μέρες; Εάν φοβάστε πως καταστρέψατε ανεπιστρεπτί τη δίαιτά σας και θα έχετε πάρει τουλάχιστον ένα κιλό, κάνετε λάθος! Είναι πρακτικά αδύνατο να πάρει κανείς βάρος σε μια μέρα, ακόμη κι αν κάνει πολύ κακές διατροφικές επιλογές, επισημαίνουν ειδικοί. Τα μαθηματικά των θερμίδων είναι σαφή και παρότι αυτό δεν ισχύει 100% για

ΗΓΟΥΜΕΝΙΤΣΑ: Ο οχυρωμένος οικισμός στη χερσόνησο της Λυγιάς

10/08/17, 6:43 μμ: Ο οχυρωμένος οικισμός της Λυγιάς εκτείνεται στο ανατολικό ήμισυ της ομώνυμης χερσονήσου, στην περιοχή των παλαιών εκβολών του ποταμού Καλαμά. Ο οικισμός ταυτίζεται, πιθανότατα, με την αρχαία πόλη Τορώνη, τμήμα της «Κερκυραϊκής Περαίας», της εκτεταμένης αποικίας που -σύμφωνα με το Θουκιδίδη- ίδρυσαν οι Κερκυραίοι κατά την κλασική περίοδο στις θεσπρωτικές ακτές. Αποτελείται

Έρευνα αποκαλύπτει για ποιο λόγο δεν μπορούμε να δουλέψουμε το καλοκαίρι!

10/08/17, 6:43 μμ: Tι μας κάνει το καλοκαίρι και γινόμαστε τόσο δύσκολοι στη δουλειά, τόσο πιο αργοί, τόσο λιγότερο συνεργάσιμοι; Ένα θέμα που απασχόλησε αρκετές φορές τους επιστήμονες! Όπως γράφει και το New Yorker στο θέμα του «why summer makes us lazy» ο καλός καιρός κάνει κακό στη δουλειά! Όταν ο καιρός είναι κακός, δεν έχεις

ΤΖΟΥΜΕΡΚΑ-Το «Κόκκινο ποτάμι» ,δυτικά από το χωριό Ματσούκι

10/08/17, 6:43 μμ: Το Κόκκινο ποτάμι βρίσκεται δυτικά από το χωριό Ματσούκι, κάτω από μία εντυπωσιακή λεκάνη απορροής που οι ντόπιοι την ονομάζουν «Μέγα Πλάι». Τροφοδοτείται από πηγές του ορεινού όγκου της Κακαρδίτσας και την άνοιξη δείχνει να κατεβάζει μεγάλο όγκο νερών. Τα μεγέθη των καταπτώσεων και των ογκόλιθων μέσα στο φαράγγι εντυπωσιάζουν, παντού υπάρχουν

Δημοσιοποιήθηκε το πρόγραμμα των επαναληπτικών εξετάσεων του Σεπτεμβρίου

10/08/17, 6:44 μμ: Στη δημοσιότητα δόθηκε από το υπουργείο Παιδείας το πρόγραμμα για τις επαναληπτικές Πανελλαδικές Εξετάσεις σε ΓΕΛ και ΕΠΑΛ για όσους φετινούς υποψηφίους δεν κατάφεραν, κυρίως για λόγους υγείας, να καθίσουν στα θρανία των εξεταστικών κέντρων τον περασμένο Ιούνιο. Για τους απόφοιτους των ΓΕΛ, οι εξετάσεις θ πραγματοποιηθούν από τη Δευτέρα 4 ως

Πόσο συχνά πρέπει να πλένετε τις πετσέτες σας

10/08/17, 6:44 μμ: Χρησιμοποιούμε τις πετσέτες όταν ήδη έχουμε κάνει το μπάνιο μας ή έχουμε πλύνει τα χέρια μας, άρα είναι πάντα καθαρές, σωστά; Λάθος! Πρέπει να πλένετε τις πετσέτες του μπάνιου πιο συχνά απ’ ό,τι νομίζετε, καθώς μαζεύουν κάθε λογής μικρόβια κάθε μέρα που τις χρησιμοποιείτε. «Όταν κάνουμε μπάνιο δεν απαλλασσόμαστε από όλα τα βακτήρια» αναφέρει ο

Τετάρτη 16 Αυγούστου “Πες μου μια λέξη” στην Όπερα του νερού και του ονείρου

10/08/17, 6:44 μμ: Συναυλία με τίτλο “Πες μου μια λέξη” θα δώσουν Πρεβαζάνοι Μουσικοί την Τετάρτη 16 Αυγούστου στις 9 το βράδυ στην “Όπερα του νερού και του ονείρου”, Η Μαρία Αλεξάνδρου (τραγούδι), η Χαρά Γιάννου (πιάνο), η Όλγα Καφάσλα (Φλάουτο), η Κατερίνα Φατούρου (Ακορντεόν), ο Γιώργος Ρούγκας (κιθάρα), ο Αριστοτέλης Δημητρακόπουλος (Σαξόφωνο) και ο

Επιστρέφονται από σήμερα πινακίδες, άδειες οδήγησης και κυκλοφορίας, για τον Δεκαπενταύγουστο

10/08/17, 6:44 μμ: Επιστρέφονται, από σήμερα (10-8-2017), με απόφαση του αναπληρωτή υπουργού Προστασίας του Πολίτη Νίκου Τόσκα, οι πινακίδες, άδειες οδήγησης και άδειες κυκλοφορίας των οχημάτων, προκειμένου να διευκολυνθούν οι πολίτες για τις μετακινήσεις τους, κατά την εορταστική περίοδο του Δεκαπενταύγουστου.Η απόφαση αφορά στα στοιχεία οδήγησης και κυκλοφορίας αυτοκινήτων, μοτοσικλετών και μοτοποδηλάτων, που αφαιρούνται ή

Κορυφαία ονόματα αθλητών και αθλητριών στο 3rd Acheron MTB & MTRUΝ, στο Πολυστάφυλο

10/08/17, 6:48 μμ: Κορυφαία ονόματα του ελληνικού αθλητισμού, επίλεκτοι ξένοι αθλητές, δρομείς και ποδηλάτες από κάθε γωνιά της Ελλάδας θα λάβουν μέρος στο 3ο Acheron MTB & MTRUN το οποίο θα πραγματοποιηθεί την Κυριακή 13 Αυγούστου στο Πολυστάφυλο Δήμου Ζηρού Πρέβεζας. Η ολοκλήρωση των έργων της Ιόνιας Οδού σε συνδυασμό με την Εγνατία Οδό κάνουν

Δυναμικό ξεκίνημα εγγραφών στους 5ους «εν Νικοπόλει Άκτια» Αγώνες Δρόμου

10/08/17, 6:48 μμ: Δεκάδες αθλητές από όλη την Ελλάδα καθώς και από το εξωτερικό έχουν εγγραφεί ήδη για να τρέξουν στους 5ους «εν Νικοπόλει Άκτια» αγώνες δρόμου. Για πρώτη φορά φέτος οι αγώνες περιλαμβάνουν αγώνα δρόμου 5 χιλιομέτρων με όριο χρόνου τερματισμού τις 2 ώρες ώστε να μπορούν να συμμετέχουν και όλοι όσοι επιθυμούν να

Πλέον και τον Δεκαπενταύγουστο η καταβολή χρηματικού βοηθήματος στους απόρους του Δήμου Αρταίων

10/08/17, 6:48 μμ: Δίπλα στις άπορες οικογένειες της περιοχής συνεχίζει να βρίσκεται ο Δήμος Αρταίων, καθώς πλέον για πρώτη φορά την περίοδο του Δεκαπενταύγουστου θα καταβάλει χρηματικό βοήθημα στους απόρους που είναι εγγεγραμμένοι στο Τμήμα Πρόνοιας. Το χρηματικό βοήθημα μέχρι σήμερα καταβαλλόταν κάθε Χριστούγεννα και Πάσχα. Πλέον, η Δημοτική Αρχή επιθυμώντας  να συμβάλει στην ανακούφιση

Γύρος της Λίμνης Ιωαννίνων το διήμερο 16 και 17 Σεπτεμβρίου

10/08/17, 6:46 μμ: Δρομείς από κάθε γωνιά της Ελλάδας θα τρέξουν και φέτος στον Γύρο Λίμνης Ιωαννίνων το διήμερο 16 και 17 Σεπτεμβρίου. Αθλητές από τη Σύρο, την Κω, τη Ρόδο και την Πάρο έως την Κομοτηνή, την Καλαμάτα, την Καβάλα και την Ξάνθη, έχουν ήδη επιβεβαιώσει τη συμμετοχή τους, δίνοντας ραντεβού στην πιο όμορφη

5η περιβαλλοντική εκδήλωση «Ανάβαση στα Τζουμέρκα»

10/08/17, 6:45 μμ: Για την ανάδειξη της πανέμορφης περιοχή του Ματσουκίου, την προώθηση του λαϊκού, μαζικού αθλητισμού, αλλά και τη σύνδεση των νέων, κυρίως, με τη φύση, «ενώνουν» τις δυνάμεις τους ο δήμος Βορείων Τζουμέρκων, η Πανελλήνια Ομοσπονδία Πολιτιστικών Συλλόγων Βλάχων και ο Πολιτιστικός και Μορφωτικός Σύλλογος Ματσουκίου «Η Βύλιζα», που συνδιοργανώνουν την 5η περιβαλλοντική

Οδηγίες για την προστασία από τις πολύ υψηλές θερμοκρασίες

7/08/17, 12:28 μμ: Με αφορμή το έκτακτο Δελτίο που εξέδωσε σήμερα η Εθνική Μετεωρολογική Υπηρεσία η οποία προβλέπει πολύ υψηλές θερμοκρασίες στην περιοχή μας, ο Δήμος Αρταίων συνιστά στους πολίτες να αποφεύγουν τις άσκοπες μετακινήσεις ιδιαίτερα κατά τις μεσημεριανές ώρες. Η Πολιτική Προστασία του Δήμου Αρταίων είναι επί ποδός για την αντιμετώπιση των τυχόν προβλημάτων

ΟΠΟΙΟΣ ΔΕΝ ΑΝΤΙΔΡΑ ΓΙΑ ΤΙΣ ΕΠΙΚΙΝΔΥΝΕΣ ΣΥΝΘΗΚΕΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ ΠΟΥ ΕΧΟΥΝ ΔΙΑΜΟΡΦΩΘΕΙ ΣΤΟ Π.Σ. ΕΙΝΑΙ ΕΞΙΣΟΥ ΕΝΟΧΟΣ ΓΙΑ ΤΑ ΣΥΝΕΧΟΜΕΝΑ ΑΤΥΧΗΜΑΤΑ

7/08/17, 12:26 μμ: Ο συνεχώς αυξανόμενος αριθμός των ατυχημάτων στις τάξεις του Πυροσβεστικού Σώματος, κατά την διάρκεια των υπεράνθρωπων προσπαθειών που καταβάλουν οι πυροσβέστες για την κατάσβεση των πυρκαγιών και οι δυσκολίες που αντιμετωπίζουν στην προσπάθεια τους αυτή, επιβεβαιώνουν όλα όσα έχει καταγγείλει διαχρονικά η Ενωτική Αγωνιστική Κίνηση Πυροσβεστών για την τραγική κατάσταση που έχει

Συνεχόμενες μετακινήσεις προσωπικού και οχημάτων από την Περιφέρεια Ηπείρου για ενίσχυση σε άλλες Περιφέρειες

7/08/17, 12:24 μμ: Κύριε Αρχηγέ Η Ένωση μας για άλλη μία φορά αναγκάζεται να καταγγείλει το φαινόμενο των μετακινήσεων σε  Περιφέρεις για ενίσχυση με προσωπικό αλλά και οχήματα για κατάσβεση πυρκαγιών . Συγκεκριμένα οχήματα κλήθηκαν να μεταβούν για ενίσχυση στην φωτιά στο Νησί της Ζακύνθου και κατέληξαν να κάνουν Υπηρεσία σε σταθμούς της Πελοποννήσου και

Ένταξη όλων των οφειλετών στον νέο Νόμο ρύθμισης με διαγραφή προσαυξήσεων και προστίμων και δυνατότητα εξόφλησης έως 100 δόσεις

7/08/17, 12:21 μμ: Ο Δήμος Αρταίων κάνει γνωστό, ότι δημοσιεύτηκε στο ΦΕΚ 107 Α’/31-7-2017 ο Νόμος 4483/2017  με το άρθρο 52 του οποίου δίνεται η δυνατότητα στους οφειλέτες του Δήμου να ρυθμίσουν πάσης φύσεως οφειλές τους, ληξιπρόθεσμες ή ακόμη και αυτές που θα βεβαιωθούν εντός διμήνου από την ημερομηνία ψήφισης του εν λόγω Νόμου, απαλλάσσοντάς