Daily Archive: Σάββατο, Απρίλιος 22, 2017

5 κανόνες που θα βελτιώσουν την υγεία σου και θα παρατείνουν τη ζωή σου

21/04/17, 8:12 μμ: 1. Την επόμενη φορά που θα σε ρωτήσουν αν θα πάρεις σούπα ή σαλάτα, παράγγειλε τη δεύτερη + 2 χρόνια Ιταλοί ερευνητές ανακάλυψαν ότι η κατανάλωση ποσότητας ωμών λαχανικών που αντιστοιχεί σε μία κούπα ημερησίως μπορεί να προσθέσει δύο χρόνια στο προσδόκιμο της ζωής σου. Γιατί να προτιμήσεις ωμά και όχι μαγειρεμένα